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据预防医学院的检测,茎尖和芹菜、甘蓝、、白菜、油菜、韭菜、黄瓜、茄子、胡萝卜、番茄等13种蔬菜相比较,在14种营养成分中,蛋白质、脂肪、热量、纤维素碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素C、BB烟酸等13项,茎失均居。 茎叶和茎尖的蛋白质为7%,胡萝卜素为5580单位/100克,维生素C为407毫克/千克,钙为74毫克/千克,铁为4毫克/千克,维生素B1为3毫克/千克,烟酸6至10毫克/千克,B6为1毫克/千克。红薯茎尖中含有丰富的黏液蛋白,对人体的消化道、呼吸道、关节腔、膜的和血管的强性有保护作用。 这种可防止脂类在动脉管壁上沉积而引起的动脉硬化,可以扩止肝及肾脏等的,机体的免疫力。另外,还具有升高血小板、止血、防止夜盲促进肠道里动、防止等保健功能。目前,美国把红薯茎尖列为非常有开发前景的保健长寿菜之一。 地瓜苗厂家为你解析地瓜叶的神奇作用我们都知道地瓜叶中含有丰富的抗氧化物,而抗氧化物有免疫力的,因此,多吃地瓜苗叶可以自身的免疫力,这对于生病的人是有很好的效果的。预防贫血:因为地瓜苗叶中还有多种维生素,维生素可以促进新生代谢,而且补充了维生素,可以预防贫血。
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蒸熟后晒干保存法:把红薯蒸熟后,每个切成3―4片,放到房上或向阳、干燥、通风的地方晾晒。红薯蒸熟后,水份蒸发慢,需较长时间才能晒干,注意不要受雨淋。晒干后,室内干燥地方保存起来。吃前用水泡一下再蒸。 红薯苗间距大小不一直接影响单株长势脱毒甘薯起垄栽培可增加土地与空气的面,加大昼夜温差,有利于红薯的块根。在做垄时要尽量使垄的宽度和高度保持一致,宽窄高低不均匀会直接影响种植密度、株数、单株薯数和单株薯重三个构成产量的关键因素不协调;同时垄距不均匀易带来排水不畅,不方便田间机械行走等。 同样,株间距离也要尽量保持一致,株间距大小不一直接影响单株长势,株间距大时植株获得的营养和阳光较多,植株生长快,虽然单株产量略高,单容易使相邻植株造成空株,单位面积产量下降;株间距小的弱势植株可能得不到充分的阳光及养分,长势弱,块根产量下降;干积累少,品质差。 红薯怎么吃好空腹吃红薯要谨慎红薯,大家都知道吧!常吃红薯对身体好相信大家也是知道的。不过小编要告诉大家的是红薯也不是乱吃的,吃错红薯的后果还是很严重的。红薯怎么吃好。到底有什么后果那就随小编一起来看看吧!【性味归经】甘,平。
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